За советы огромное спасибо, приму к сведению, особенно о физнагрузке в условиях дефицита времени. Да, завтракаю рано утром, но к 10 часам утра безумно хочу есть. А углеводы считаю для себя страшно вредными, ограничиваю их - держу себя в норме, начинаю есть - талия исчезает.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Re: Кто о чем, а я опять о похудении
Date: 2010-04-14 08:21 am (UTC)Да, завтракаю рано утром, но к 10 часам утра безумно хочу есть.
А углеводы считаю для себя страшно вредными, ограничиваю их - держу себя в норме, начинаю есть - талия исчезает.