Хроническим недосыпом навеяно...

[olga_green]

Хронический недосып вынуждает меня спать каждую подходящую или не подходящую минуту. Я сплю на обеденном перерыве вместо того, чтобы обедать, сплю по приходу домой вместо того, чтобы что-то делать. Ужасное состояние, оно доставляет мне не только физический, но и психологический дискомфорт.

Возможно, дела обстояли бы лучше, если б я не была типичным жаворонком. Для меня единственное приемлемое время подъема - 5-6 часов утра. Даже если я перед этим легла спать в час ночи. Чтобы нормально себя чувствовать  - в обычные дни мне приходится отправляться на боковую в 20:00, а то и раньше.

Мне совершенно непонятна народная мудрость "Кто рано встает - тому Бог подает". Я лично всегда себя со своей "жаворонкостью" чувствовала обделенной. Ведь в молодости жизнь кипит не ранним утром, всё самое интересное происходит поздним вечером.
Походы на дискотеки, в кафе и т.д. для меня были мучением, так как выходить туда из дома нужно было в 8 часов вечера, а организм мой настойчиво звал меня в кровать. Но ещё хуже было в туристических походах или поездках вместе с компанией. Вечером, когда все тусуются возле шашлыков - я сладко дрыхну в домике или палатке, зато я подрываюсь единственная в пять утра, и мне приходится мыть посуду или собирать хворост для костра.
"Сов" я не понимаю вообще, не понимаю, как можно спать до 12 - ведь самое интересное пропустишь. А потом спохватываюсь - а что интересное-то? В пять часов утра-то?

Единственный "плюс" моих ранних подъемов - до 8 часов утра я уже переделаю почти все домашние дела и потом могу отдыхать. Впрочем, в последнее время я всё "откладываю на потом", и сначала отдыхаю, а потом приходится работать, валясь от усталости и засыпая на ходу.
Семья у меня - типичные "голуби", смесь сов и жаворонков. Причем по закону подлости - если я в кои-то веки сплю долго - они просыпаются рано и своей вознёй будят меня. А если я как обычно подорвалась в 5 утра - они раздражают меня тем, что дрыхнут до 9.

А вы кто? Совы, жаворонки? Мешает ли это вам или, наоборот, помогает?

P.S. Кстати, встречала недавно информацию, что пение жаворонка, так романтично описанное во многих произведениях на самом деле больше напоминает визжание, которое режет уши.

Comments

[urtika.livejournal.com]

я сова, мне это откровенно мешает, так как вставать всю жизнь приходится в лучшем случае без 15-ти 7. :( поэтому спать приходится ложиться самое позднее в половине 2-го.

[olga-green.livejournal.com]

Ни фига себе - в половине второго! :))) Тут в пол-восьмого шатает и спать хочется! :))